締切
5月26日(火)
19:25〜20:55
(90分)
スタイリッシュに踊ろう！ジャズダンス
少しダンスに慣れてきた方向けのダンスプ ログラムです。 ウォームアップ＆アイソレーション、姿勢 づくりのためのフロアでの筋トレ、フロア ストレッチ、バレエエクササイズ、リズム 取り、テクニック練習を経て課題曲の振り 付けに入ります。 どのジャンルのダンスにも必要な基礎も身 につきます。 はじめてシューズを脱いだ状態でスタート し、リズム取りからシューズを履いて踊り ます。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク
担当:PON
定員:3名
料金:1,500円(税込み)
課題曲:ROSE/HANA
受付中
5月28日(木)
14:15〜15:15
(60分)
あの頃のときめきを再び！SHOW-WA歌謡タイム
昭和の時代を彩ったヒット曲をセレクトして簡単なステップとその他の動きを組み合わせたワイワイ楽しく踊ることを目的としたプログラムです。 １曲目はウォームアップ、２曲目以降はそれぞれの曲の振り付けの説明を行ったあと実際に踊り、時間の範囲ないで何曲か踊ります。 シューズを履いた状態でスタートします。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク ・青春時代を過ごしたあの頃の気持ち
担当:PON
定員:3名
料金:1,000円(税込み)
課題曲:TOKIOなど/沢田研二など
受付中
5月29日(金)
15:15〜16:15
(60分)
初心者歓迎！かんたんダンス
ウォーミングアップ、ステップ練習を行った あと、課題曲の振り付けに入ります。 基本のステップに上半身の動きを少しつけた 初心者向けのダンスプログラムです。 シューズを履いた状態でスタートします。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク
担当:PON
定員:3名
料金:1,000円(税込み)
課題曲:ファーストキス/離婚伝説
受付中
5月29日(金)
19:25〜20:25
(60分)
かっこよく踊ろう！フリースタイルダンス
ジャンルに囚われずノリのよい音楽に乗って 「かっこよく」をちょっと意識して楽しく踊 るダンスプログラムです。 ウォームアップ＆アイソレーション、リズム 取り、ステップ練習などを行ってから課題曲 の振り付けに入ります。 シューズを履いた状態でスタートします。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク
担当:PON
定員:3名
料金:1,000円(税込み)
課題曲:革命道中 - On The Way/アイナ・ジ・エンド
受付中
5月31日(日)
13:15〜14:45
(90分)
スタイリッシュに踊ろう！ジャズダンス
少しダンスに慣れてきた方向けのダンスプ ログラムです。 ウォームアップ＆アイソレーション、姿勢 づくりのためのフロアでの筋トレ、フロア ストレッチ、バレエエクササイズ、リズム 取り、テクニック練習を経て課題曲の振り 付けに入ります。 どのジャンルのダンスにも必要な基礎も身 につきます。 はじめてシューズを脱いだ状態でスタート し、リズム取りからシューズを履いて踊り ます。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク
担当:PON
定員:3名
料金:1,500円(税込み)
課題曲:ROSE/HANA
受付中
5月31日(日)
15:15〜16:15
(60分)
あの頃のときめきを再び！SHOW-WA歌謡タイム
昭和の時代を彩ったヒット曲をセレクトして簡単なステップとその他の動きを組み合わせたワイワイ楽しく踊ることを目的としたプログラムです。 １曲目はウォームアップ、２曲目以降はそれぞれの曲の振り付けの説明を行ったあと実際に踊り、時間の範囲ないで何曲か踊ります。 シューズを履いた状態でスタートします。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク ・青春時代を過ごしたあの頃の気持ち
担当:PON
定員:3名
料金:1,000円(税込み)
課題曲:TOKIOなど/沢田研二など
受付中
5月31日(日)
17:15〜18:15
(60分)
初心者歓迎！かんたんダンス
ウォーミングアップ、ステップ練習を行った あと、課題曲の振り付けに入ります。 基本のステップに上半身の動きを少しつけた 初心者向けのダンスプログラムです。 シューズを履いた状態でスタートします。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク
担当:PON
定員:3名
料金:1,000円(税込み)
課題曲:ファーストキス/離婚伝説
受付中
5月31日(日)
19:15〜20:15
(60分)
かっこよく踊ろう！フリースタイルダンス
ジャンルに囚われずノリのよい音楽に乗って 「かっこよく」をちょっと意識して楽しく踊 るダンスプログラムです。 ウォームアップ＆アイソレーション、リズム 取り、ステップ練習などを行ってから課題曲 の振り付けに入ります。 シューズを履いた状態でスタートします。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク
担当:PON
定員:3名
料金:1,000円(税込み)
課題曲:革命道中 - On The Way/アイナ・ジ・エンド
受付中
6月1日(月)
19:15〜20:45
(90分)
スタイリッシュに踊ろう！ジャズダンス
少しダンスに慣れてきた方向けのダンスプ ログラムです。 ウォームアップ＆アイソレーション、姿勢 づくりのためのフロアでの筋トレ、フロア ストレッチ、バレエエクササイズ、リズム 取り、テクニック練習を経て課題曲の振り 付けに入ります。 どのジャンルのダンスにも必要な基礎も身 につきます。 はじめてシューズを脱いだ状態でスタート し、リズム取りからシューズを履いて踊り ます。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク
担当:PON
定員:3名
料金:1,500円(税込み)
課題曲:ROSE/HANA
受付中
6月4日(木)
15:15〜16:15
(60分)
あの頃のときめきを再び！SHOW-WA歌謡タイム
昭和の時代を彩ったヒット曲をセレクトして簡単なステップとその他の動きを組み合わせたワイワイ楽しく踊ることを目的としたプログラムです。 １曲目はウォームアップ、２曲目以降はそれぞれの曲の振り付けの説明を行ったあと実際に踊り、時間の範囲ないで何曲か踊ります。 シューズを履いた状態でスタートします。 必要なもの ・屋内用シューズ ・汗拭き用タオル ・水分補給用ドリンク ・青春時代を過ごしたあの頃の気持ち
担当:PON
定員:3名
料金:1,000円(税込み)
課題曲:TOKIOなど/沢田研二など
※6月5日以降については決まりしだい公開いたします。