締切
4月8日(水)  19:25〜20:25  (60分)
初心者歓迎!かんたんダンス
ウォーミングアップ、ステップ練習を行った
あと、課題曲の振り付けに入ります。
基本のステップに上半身の動きを少しつけた
初心者向けのダンスプログラムです。
シューズを履いた状態でスタートします。

必要なもの
・屋内用シューズ
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
担当:PON  定員:3名  料金:1,000円(税込み)
課題曲:ファーストキス/離婚伝説
受付中
4月10日(金)  19:25〜20:25  (60分)
かっこよく踊ろう!フリースタイルダンス
ジャンルに囚われずノリのよい音楽に乗って
「かっこよく」をちょっと意識して楽しく踊
るダンスプログラムです。
ウォームアップ&アイソレーション、リズム
取り、ステップ練習などを行ってから課題曲
の振り付けに入ります。
シューズを履いた状態でスタートします。

必要なもの
・屋内用シューズ
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
担当:PON  定員:3名  料金:1,000円(税込み)
課題曲:革命道中 - On The Way/アイナ・ジ・エンド
受付中
4月13日(月)  19:25〜20:55  (90分)
スタイリッシュに踊ろう!ジャズダンス
少しダンスに慣れてきた方向けのダンスプ
ログラムです。
ウォームアップ&アイソレーション、姿勢
づくりのためのフロアでの筋トレ、フロア
ストレッチ、バレエエクササイズ、リズム
取り、テクニック練習を経て課題曲の振り
付けに入ります。
どのジャンルのダンスにも必要な基礎も身
につきます。
はじめてシューズを脱いだ状態でスタート
し、リズム取りからシューズを履いて踊り
ます。

必要なもの
・屋内用シューズ
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
担当:PON  定員:3名  料金:1,500円(税込み)
課題曲:ROSE/HANA
受付中
4月14日(火)  19:25〜20:25  (60分)
初心者歓迎!かんたんダンス
ウォーミングアップ、ステップ練習を行った
あと、課題曲の振り付けに入ります。
基本のステップに上半身の動きを少しつけた
初心者向けのダンスプログラムです。
シューズを履いた状態でスタートします。

必要なもの
・屋内用シューズ
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
担当:PON  定員:3名  料金:1,000円(税込み)
課題曲:ファーストキス/離婚伝説
受付中
4月15日(水)  19:25〜20:25  (60分)
かっこよく踊ろう!フリースタイルダンス
ジャンルに囚われずノリのよい音楽に乗って
「かっこよく」をちょっと意識して楽しく踊
るダンスプログラムです。
ウォームアップ&アイソレーション、リズム
取り、ステップ練習などを行ってから課題曲
の振り付けに入ります。
シューズを履いた状態でスタートします。

必要なもの
・屋内用シューズ
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
担当:PON  定員:3名  料金:1,000円(税込み)
課題曲:革命道中 - On The Way/アイナ・ジ・エンド
※4月16日以降については決まりしだい公開いたします。